Kirtan
Kirtan ist eine Form der yogischen Praxis, bei der gemeinsames Singen und Rezitieren von Mantras im Mittelpunkt stehen. Ursprünglich aus der Bhakti-Yoga-Tradition stammend, betont Kirtan die Hingabe und das tiefe Empfinden für die universelle Essenz un führt zu einer intensiven Verbindung unter den Teilnehmenden. Das Gefühl von Einheit und Gemeinschaft wird betont und gestärkt.
Die Praxis zielt darauf ab, das Ego loszulassen und den Geist in eine tiefere Ebene der Freude und Hingabe zu führen. Es ist eine kraftvolle Methode, um den Kopf frei zu bekommen, emotionale Blockaden zu lösen und eine spirituelle Tiefe zu erfahren, die durch das Singen von Mantras erreicht wird.
Der Eintritt ist immer kostenlos.
Die nächsten Termine im Roots Studios Altona:
16.01.2026 20:15
Roots Studios Opening Class
2 Std. mit Tomma, Nils & Ali
Freu dich auf eine kraftvolle und zugleich verbindende Power-Vinyasa-Klasse mit Tomma & Nils, begleitet von bester Musik, guten Vibes, bewusste Bewegung und fließenden Sequenzen.
Zum Abschluss erwartet dich ein wohltuendes Soundbath mit Ali, das dir Raum gibt, nachzuspüren, loszulassen und die Praxis
sanft zu integrieren. Diese Opening Class ist eine Einladung, anzukommen, dich zu verwurzeln und Teil der
Roots-Community zu werden.
im Roots Studios Altona
17.01.2026 10:30
Roots Studios Opening Class
Jivamukti Chakra Tuning
Eine ganz besondere Jivamukti Open Class.Diese Signature Class, die von Sharon Gannon kreiert wurde, kann dein Leben verändern.
Jedem Energiezentrum (Chakra) sind bestimmte Asana zugeordnet, dabei wirst du bestimmte kraftvolle Affirmationen wiederholen und spezifische Mantren laut singen.
Diese besondere Sequenzierung führt dazu, Spannungen, negative Emotionen und Ängste die in unseren Körpern aus den verschiedensten Beziehungen deines Lebens stammen, hervorzuholen und aufzulösen, so dass du sie für immer loslassen kannst.
Was für eine tolle Chance gereinigt und aufgeklärt einen Neustart zu tätigen. Verpasse nicht diese seltene Chance diese Klasse live mitzuerleben, zu fühlen und zu erfahren.